東北

東北 · 18日 4月 2019
宮城県仙台市/2019年5月19日(日)14:00-17:00 【内容】 "東北で活動している認定ロルファー™が、お家で実践できる簡単なエクササイズをご紹介します。 大きな筋肉に頼らずに、「インナーマッスル」を活性化して、自由にしなやかに動ける身体を目指します。...
東北 · 13日 3月 2019
福島県郡山市/2019年6月2日(日)10:30-18:00 【内容】 "(午前の部) 呼吸と休息のためのワークショップ 頭が休まるという状態と感覚を探求するワークショップです。 頭は、肚を含む他の身体のパーツとのつながりや連携があってはじめて頭は深い休息を得ることができます。 ペアになって、優しいタッチによって、深く休息する時間を過ごしませんか? (午後の部)...